对于美的追求许多女性都是不遗余力的，很多女性为拥有一头健康长发、优雅的美人尖而引以为傲，但是也有一部分女性，遭遇到脱发的困扰，或者对自己没有美人尖耿耿于怀，这对女性来说，无疑是个不小的打击，给容貌美观造成了很严重的影响。

女性脱发的原因是什么？

①缓解精神压力精神压力是造成脱发的主要原因之一，因此千万不要让压力积累起来。

深圳新兴皮肤病专科医院专家建议，每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，以缓解压力，消除烦恼。同时，要保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅可以保证第二天精力充沛，也有利于头发的保护。

②均衡膳食讲究合理营养、均衡膳食，不仅对健康长寿有益，而且可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等、含有丰富微量元素的海藻类、贝类，以及富含维生素的、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都有保护头发、延缓衰老的作用。

③避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害，因为染发液、烫发液用多了会使头发市区光泽和弹性，甚至变黄、变枯。芜湖皮肤病在线咨询专家提醒，日光中的紫外线也会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此应尽量避免日晒。此外，空调的暖风和冷风都可成为脱发和白发的原因。

④健康小锦囊每天早上梳头100下，不但能促进头皮的血液循环，还能使发隙的通风良好。此外要经常变换分发线。分发线若一直保持在相同的地方，则会造成分发线部位因太阳照射而干燥，导致头发稀疏。

“中西医生物综合疗法”专治脂溢性脱发

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温馨提示：患上皮肤病后，患者一定要选择正规的医院进行治疗，不要盲目听信广告，也不能滥用治疗方法，要针对自身的症状及所属的类型选择合适正规的治疗方法进行治疗。更多详细信息，欢迎随时点击我们的深圳脱发医院在线专家!