青春痘本是青春期的“名片”
来源 : 深圳新兴皮肤病专科     发表于:2012-11-15   点击:次    + 增大字体 - 减少字体

青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘,青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶,这就是白头粉刺与黑头粉刺,你也可以挤出一些白色的分泌物,这就是堆积在毛孔里面的油脂,并非脏的东西,也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞,痘痘就不会轻易冒出来。 

青春痘本是青春期的“名片”。如何抗痘最有效,看深圳新兴皮肤病专科医院专家给你支招。 点滴做起,积极预防:

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是较好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

3、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

4、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

5、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

6、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

7   选用天然安全的治青春痘的方法,保证皮肤的健康。如天然的土瓜根粉,可有效治疗青春痘且不伤害皮肤,且没有依赖性。

深圳青春痘医院温馨提示:如果您还有更多的疑问,请咨询在线专家,专家会更专业的为您解答。咨询热线电话0755-25661122。更多相关资讯:深圳青春痘医院。

 

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